嗚呼ダイエット、されどダイエット

 

 

みなさん、こんにちは。

人生100年時代の哲学を考察する Life100年研究所の 加藤 虎之介 です。

 

嗚呼ダイエット、されどダイエット

 

先日、健康診断を受けました。

最近、菓子パンやお菓子(スナック菓子)などを頻繁に食べているにも関わらずあまり動いていないという自覚をしていました。

案の定、体重が2kg増えていました。

本ブログでも痩せるぞという目標を立てていたのに、逆に太ってしまいました。( 来年こそ、腹を凹ませたい 参考記事 )

目標未達を告白するのも恥ずかしさよりも、慣れが出てきました。

こいつはいかんと、この記事を書いて思い至りました。

やはり目標は紙に書いて、家族に公表しないといけないのかもしれません。

ダイエットを諦めたいとも思っています。好きな物を食べたいという欲求が強いからです。

でも、痩せたいと思う自分も真実です。

最近は、この思考が順繰りしています。

欲が絡むだけになかなか一筋縄ではいかないです。

もうしばらくこの問題は考えます。

今日は、この辺りで終わりにしましょう。

最期までお読みくださって感謝します。

 

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